Jak seks wpływa na zdrowie?

Jedną z wartości, którą ludzie cenią najbardziej jest zdrowie. Nic w tym dziwnego, ponieważ zdrowy człowiek może więcej, nie ma dodatkowych problemów i zmartwień, nie musi się przesadnie oszczędzać i dbać o siebie. Dlatego też ludzie zażywają witaminy i minerały, które mają poprawić ich stan. Przy tym często zapominają o jednym – o tym, jak seks wpływa na zdrowie.

Otóż kochanie się przynosi korzyści fizyczne, jak i psychiczne. Po pierwsze, każdy człowiek potrzebuje poczucia bezpieczeństwa, zwłaszcza kobiety, które szukają w ramionach mężczyzny schronienia, a seks jest bardzo intymnym, zbliżającym do siebie zajęciem. Seks sprawia też, że jesteśmy szczęśliwsi, ponieważ oddajemy się w całości drugiej osobie. Co więcej, podczas kochania się w naszym mózgu produkowane są endorfiny, czyli hormony szczęścia, które poprawiają nasze samopoczucie i oddalają od stanów depresyjnych. Seks to także doskonałe rozwiązanie dla tych, którzy wiecznie narzekają na swoją wagę – podczas jednego stosunku człowiek spala około czterystu kalorii, a więc prawdziwie chudnie. Jak podają poradniki, dzięki niemu poprawia się też stan naszej skóry i włosów – skóra staje się elastyczna, a włosy lśnią. Jak widać, nie potrzeba specjalistycznych kremów czy odżywek żeby poprawić stan naszego ciała, seks okazuje się być idealnym rozwiązaniem wielu problemów. Kochanie się ma też zbawienny wpływ na nasze zdrowie – podczas uprawiania seksu podnosi się ciśnienie krwi, jak i zmusza wiele mięśni do działania, co poprawia stan naszego zdrowia. Badania przeprowadzone przez naukowców z Queens University w 2001 roku pokazują, że seks uprawiany od 3 do 4 razy w tygodniu zmniejsza groźbę ataku serca o 50%, zwłaszcza u mężczyzn. Podczas seksu obniża się również poziom cholesterolu we krwi i dochodzi do równowagi miedzy dobrym i złym cholesterolem.Podsumowując, dbając o nasze zdrowie musimy pamiętać, iż recepta na wiele schorzeń znajduje się w zasięgu ręki – seks zapobiega wielu dolegliwościom, a także poprawia stan naszej psychiki. Nie bez powodu lekarze i poradniki bardzo często zalecają go jako kurację.

sexy
Ładowanie...